Grow Young Fitness DVD d'exercices de Chaise pour Personnes âgées, Fond de Teint, Cardio, équilibre, Yoga

Caractéristiques :

• Facile : ces exercices simples sont faciles à suivre et parfaits pour les personnes âgées ou les débutants. Ils amélioreront votre énergie, votre force, votre équilibre, votre mobilité et bien plus encore.
• Efficace – Ce DVD peut également commencer à soulager les douleurs associées à l'arthrite, les maux de dos et les blessures pour que vous puissiez vous sentir à nouveau bien.
• Recommandé par les médecins partout aux États-Unis.
• Entraînement - Fond de teint - Cardio - Core - Balance - Yoga
• Plus – L’entraînement avec Deron vous aide à perdre du poids de manière amusante et sans effort.